（29）Ｍ.Ｙさんの体験記

※幼少期の親に対してのトラウマや過去の傷ついた出来事が、グルグル頭から離れずに毎日が苦しい。

※絶えず言いようのない恐れや不安を抱えている。

※自信がなくて、自分が本当はどうしたいの定まらず、常に迷いの中にいる状態。

※何をしても心の底からから楽しめない。

※物事を悪い方悪い方に考えていまう。

※固定概念の塊。その自覚はあるものの言動を変えられない。

※「あんなこと言わなければよかった」「あんな行動しなければよかった」とやったことを常に後悔している。

※何か不穏な事が起こると、自分の責任でない事なのに「わたしのせいだ」と思う。

※「私ってやっぱりダメだなぁ」と常に自己卑下をしている。

※なのに変なプライドだけは高く、人には悩みを悟られないように必死。

※自分を生きているという感覚が薄い。心が満たされない感じがする。

そんな自分が嫌いで、もう消えてしまいたい…と思うこともありました。
生きづらくてグッタリ疲れている、そんな状態でした。

自己啓発
コーチング
心理学
引き寄せ
インナーチャイルド
毒親
ヒプノセラピー
宇宙・悟り・ワクワク系など。

これらに触れ、様々な世界観がある事を知れたこと、その時々で救われたことは有難く思っています。

しかし、どこか現実逃避している自分がいましたし、知識や経験が付いていくにも関わらず、なぜか学べば学ぶほど心は苦しくなっていく一方でした…

「潜在意識自体もう何が何だか分からない！」
「もういい加減に自己探求を終わりにしたい！」

そんな時に、石川さんのブログを発見しました。

潜在意識は使わない！自信を付けない！など、今までのものと視点が違うので、最初は「え？！」でしたが、ブログの記事を読めば読むほど至極現実的で理にかなっていて、これまでのモヤモヤした疑問が、ぱぁーっと晴れていく感じがしました。

「私が求めていたのはここかも！！」と思い、メール講座から始めてみることにしました。

ただ、当初は生粋のネガティブさんだったので、受講まで進むか迷いましたし、

「本当に大丈夫かなぁ。また、変わらなかったらどうしよー。」

という思考がバンバン出てきていましたが(笑)

解消しました〜！！

メソッドを卒業して1ヶ月経ちましたが、メソッド前のネガティブに囚われていた感覚が、あまり思い出せなくなってきたほどです。

もちろん人間なので、さまざまな思考は出てきます。ですが、その都度、対応ができるので前のように"落ち込む、引きずる"ということがほとんどなくなりました。

簡単に言うと、最初の質問のところで書いた内容のことで、落ち込むことがなくなりました。

以前のように疲れなくなり、それはそれは楽ちんです。

悩みの問題そのものが解決した訳ではありませんし、親との関係が良くなった訳でもありませんが、それらの出来事が"苦しみ"として繋がらなくなりました。

各々の問題にアプローチしても良くならなかったのに、病気と同じように

《根本が治る》と全ての問題が《一気に治まってくる》

のだということを体感し、びっくりしています。

「自分を生きている」
「人生は自分で新しく生み出すことが出来る」

という実感を持つようになりました。

随分遠回りしましたが、生まれてはじめての感覚です。

何か生活を変えたわけでも、やりがいが見つかったわけでもないのに、充実感があり、とても生きやすくなりました。

していません！！

ネガティブさんにとって、潜在意識の存在がかえって混乱を招いているのかもしれません。

していません！！

「つける」「上げる」「癒す」ことは
ネガティブ解消という観点からは、必要ないと思います。

【世界中どこを探してもない、地に足の着いた本物のトレーニング内容と方法！】

だと思います。しかも、毎日自分のペースで出来て簡単に取り組めます。

石川さんのブログ・メルマガだけでも、かなりの気づきを得ることが出来ますが、気づきだけでは人は変わりきれないと思います。

勉強もスポーツもコツコツ取り組む事で、だんだんと身についていくように、マインドの場合も一緒なんだとよく分かりました。

やっていくうちに"生きづらさの謎"が解けるので、それに伴い自然とネガティブが薄れていく感じでした。

私のように今まで何をしても抜けきれなかった方は、思い切って、今までと違う発想のトレーニングメニューに変えてみることが近道かもしれません。

石川さんのアドバイスが優しく的確なので、安心して取り組めます(^^)