(20)G.Wさんの体験記

もう以前のように自分を激しく責める自分はいません!!!

東京都在住 G.Wさん(30代・女性) ご職業:主婦

受講期間 2018年5月17日~6月25日(40日間)

このコースを受けるはどんな状態でしたか?

いつもどんよりと頭のどこかにネガティブがある状態で、夢に向かって行動していても、途中で「どうせ叶うわけない……」とネガティブな気持ちが襲いかかり、失敗が怖くなって途中で行動をやめてしまい

行動→やめる→しばらく何もできない→行動→やめる……

という状態を10年以上繰り返していました。

当然、何も形になっておらず夢は叶えられていないまま。そんな自分がどうしても許せず、落ち込んでは自分を責める毎日でした

あまりに理想と現実がかけ離れていて、このまま惨めな自分を見続けるしかないのなら、いっそのこと生きるのをやめたい…」とすら考えていました。

 

このコースを受けるまではどんなことを学んできて、その結果どうなっていましたか?

インナーチャイルドの癒し心理学カウンセリングヒプノセラピーマインドブロックスピリチュアルなど、ありとあらゆるものに手を出しました

その時によって癒されたり、すっきりした感じがすることもありましたが、根本的な「自分はダメな存在」という根強い思いがどうしても消えず、夢に向かっての行動力も改善されることはありませんでした。

 

このコースを受けようと決めた理由は何ですか?

たまたまネットで石川さんのブログを発見し、受講者の皆さんの体験談を読んで、

私と似たような状況にあった人達が短期間で劇的に変わっている……これなら、今まで何をやってもだめだった私も変われるかもしれない!

と、わずかな希望を感じられたことが大きかったです。

潜在意識を使わないということも、これまで色々とさんざん試してだめだった私でもどうにかなるかもしれないと思えた一因でした。

また、元々ネガティブだった石川さん自らが開発し、見事ネガティブを解消された手法ということにも強い興味を持ち、

「これがだめだったら全て諦めよう!!」

という、最後の頼みの綱のつもりで申し込みました。

 

ネガティブは解消しましたか?また今後、ネガティブに戻る感覚はありますか?

解消しました!!

この先も、色々な気持ちの波はあると思いますが、どのように対処すればよいのか分かっているので、トレーニング前のような、生きる気力を失うほどのひどいネガティブには戻らないと思います!!

というか、今では以前のその感覚をほとんど思い出せないというのが現状です!

 

今の状態はどんな感じですか?

基本、フラットな感じです。

不思議と、以前のように「自分はダメだ」と思うことがなくなり、自分を責めなくなりました。

何となくなのですが、自分が自分を見る目が、ふわっと温かい好意的なものに変わったように感じています

これが「自己承認ができるようになった結果」なんだろうな~と、個人的に思っています。

 

 具体的に何がどのように変わったことが、ご自身にとって一番大きかったですか?

夢に向かって、日々、自分のペースでコンスタントに行動できるようになったことです!!

その甲斐あってか、先日、やりたい仕事に初めて関わることができ、今現在も継続的に仕事が入っている状況です。

また、これまで、自分の意見を言うことがとても苦手で、特に、相手と違う意見を持っているときや、腹が立った時、悲しいときなどの気持ちを伝えることができずにすぐに飲み込んでしまい、ストレスをためてしまう方でした。

しかし、このトレーニングを始めてから、まずは身内に、そして最終的には身内以外の方にも、自分の思ったことをしっかり表現できるようになってきました

これは、以前の私では考えられなかったことです。

「感じたことを伝えて良い」

と、自分自身に許可し、実行できるようになったことで、心の風通しがとても良くなったように感じます。

以前よりも気持ちがぐっと軽くなりました。

 

潜在意識の書き換え」といったことはしましたか?これについてはどうとらえてますか?

潜在意識の書き換えは一切していません。

それをしなくても、ここまで劇的に変わることができましたので、潜在意識の書き換えは必要ないと思います。

 

自信をつける」「モチベーションを上げる」「過去を癒す」といったことはしましたか?これについてはどうとらえてますか?

一切していません。

自信をつけることも、モチベーションをあげることも、過去のトラウマを癒すことも、ネガティブを解消するには一切必要ないことが、自らの変化の経験を通してハッキリとわかりました。

 

知らない人にこのメソッドの良さを簡単に教えてあげてください。

今まで、ありとあらゆることに手を出してきたけれども根本的に重苦しさがあると感じている方、もうこれ以上どうしようもなくて絶望的に感じている方、でもまだどこかで自分の人生を諦めきれない方に、ぜひこのトレーニングをおすすめしたいと思います。

石川さんは、温かく親身にサポートしてくださる、信頼できる方です。

もし、石川さんのブログや、皆さんの体験談等を読んで、何かピンとくるものがあったとしたら、ぜひ勇気を出して受講を検討してみてください。

私がもし過去の私に声をかけるとしたら、迷わず「受講しろ!」と伝えます。

 

その他思ったことをなんでも書いてください。

ひと月ちょっと前まで日常生活に支障が出るほど苦しみ、自分を責めていたことが嘘のようです。

今では、何であんなに自分に厳しかったのかな? と、ちょっと思い出せないくらいです(笑)

悩んでいる期間が10年以上と長かったですが、「まぁ、そんなこともあったんだね~」と、今では、シンプルに過去の思い出の一つとなっています。

もう、以前のように自分を激しく責める自分はいません!!!

自分が分自身を見つめる目が温かくそんな自分で在ることが心地よい、そんな日々です。

もしネガティブになっても大丈夫だと思えます

大切な自分です。どんな気持ちが湧き上がっても、自分のペースでしっかりと歩いていこうと思います。

受講前は色々と迷いましたが、思いきってこのトレーニングを受けて本当に良かったと思います

私の人生は変わりました。

トレーニングの向こうに、こんな穏やかな自分に出会えるとは思ってもみませんでした。

これが本来の私なのかもしれません。

最後まで根気強く、かつ親身に寄り添ってサポートしてくださった石川さんには、心から感謝の気持ちでいっぱいです。

本当にありがとうございました。

 

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2018/08/04