(45)ネガティブ思考に振り回されることがなくなり本当に嬉しいです!

東京都在住 K.Jさん(50代・女性) ご職業:会社員

受講期間 2019年6月30日~2019年8月24日(56日間)

 

このコースを受けるはどんな状態でしたか?

自分の言動に自信が持てず不安になることがよくありました。

そして上手くいかなかった事を思い出しては塞ぎ込んでいました。

 

このコースを受けるまではどんなことを学んできて、その結果どうなっていましたか?

自己啓発心理学の本をよく読んでいました。

読んだ時はなるほどと思いやってみるのですが、ネガティブ思考は変わりませんでした

 

このコースを受けようと決めた理由は何ですか?

石川さんのメルマガを読んで共感するところが沢山あり、ネガティブ思考の苦しい状態から抜け出したいと思って受講を決めました。

 

ネガティブは解消しましたか?また今後、ネガティブに戻る感覚はありますか?

今でも不安や心配な気持ちにはなりますが、ネイティブに戻る感覚はありません

今の状態はどんな感じですか?

心も体も軽くなりました

 

 具体的に何がどのように変わったことが、ご自身にとって一番大きかったですか?

不安な気持ちになっても引きずらずに、自分で気持ちを切り替えて次の行動に移れるようになったことです。

 

潜在意識の書き換え」といったことはしましたか?これについてはどうとらえてますか?

していません。書き換える必要はないと思います。

 

自信をつける」「モチベーションを上げる」「過去を癒す」といったことはしましたか?これについてはどうとらえてますか?

していません。

自信やモチベーションは上げたとしても、いつかは下がるので、結局落ち込みを作るだけだと思います。

 

知らない人にこのメソッドの良さを簡単に教えてあげてください。

このメソッドはネガティブ思考が出てこないようにするのではなく、ネガティブ思考が出てきても自分で対処できるようにするものです。

日々の生活の中でトレーニングに取り組むことでネガティブが解消できます。

その他思ったことをなんでも書いてください。

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