些細なことが気になるのは「繊細だから」ではない！
2020/11/26
こんにちは！
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マインド再構築トレーナーの石川です！
ここ数回、HSPのことをお話しています。
★HSPとわかって気持ちが楽になった人はなぜそうなったのか？
本当に最近は、HSPという言葉が独り歩きしていて、
多くの人が翻弄されているんじゃないかと思ってます。
HSPは簡単にいうと、
細かい、些細なことが気になるのは、
あなたが「繊細な気質の持ち主」だから！
っていうことです。
詳細に見ていくと、
もっと細かく分類されているようですが、
ハッキリ言って、そんなのは気にする必要はありません。
それはなぜか？？
なぜなら…
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その分類はただの症状の違い！
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に過ぎないからです。
以前のブログでお話したように、
HSP自体がただの症状なので、
そのあらわれ方がちょっと違う！っていう程度です。
要するに、インフルエンザに感染して、
熱は高いけど頭は痛くならない人もいれば、
熱は低いけど頭が痛くなる人もいる…
そんな程度の違いです。
だからそれよりもっと重要なのは、
そんな症状がなぜ出るのか？
ということです。
つまり、なぜ自分は
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他の人より些細なことが気になるのか？
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ということですよね？
そう！重要なのはその理由・原因です。
結局、この理由・原因がわからないから、
「その人の生まれ持った気質だ！」って
勝手に作っているだけなんです。
人は、理由・原因がわからないと、
「勝手に作る！」という生き物です。
ちなみにそうやって作られたものの１つが、
「神様」です。
昔は、いろんな自然現象がなぜ起こるかわからない。
わからないからスッキリしない…
だから「神」という存在を作って、
自分たちを納得させたわけです。
HSPだってそれと同じです。
ネガティブな人が、
ちょっとした些細なことを気にするから、
その理由・原因がわからないから
「生まれつきの気質」だな～んて
勝手に理由・原因を作っただけなんですね。
ちなみに、
潜在意識、宇宙といったことも
アダルトチルドレンなんていうのも、
同じだと思います。
話がそれましたので、もとに戻します。
では！
些細なことを必要以上に気にしてしまう人は、
いったい何が原因で、何が理由なんでしょうか？
はい、それはズバリ！！
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自分で自分を認められてない状態
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にあるということが理由です。
自分を認められなかったらどうなるのか？
簡単ですね。
他人に認めてもらうことでしか、
自分を認められないようになります。
すると、他人に悪く思われたくない…
そういう状態になると、
必要以上に他人の言動が気になって、
そういったことに敏感になるのです。
だから、HSPは気質ではなく、
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今現在のあなたの状態！！
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が原因です。
そうするとHSPって
軽減させたり、解消させたりできるものなんですよね～
で、ついでにこういうことも言えます。
結局、
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HSPはただのネガティブマインド！
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ってことです。
だから
【ネガティブ解消＝HSP解消】
です！！
だからネガティブマインド解消に取り組んだ方は
次のように言っていただけます。
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このように、
自分はHSPだと思っていた人が、
そんなことを思わないようになります。
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