「ダメな自分」はダメですか！？
こんにちは。
潜在意識を使わず、ラクに、早く、確実に
マインドを作り替えてネガティブ思考を解消させる！
マインド再構築トレーナーの石川です。
今日も全国的に雪がすごいですね(*_*)
ここ福岡でも、朝から雪が降っています
さて、昨日の記事で、
というお話をしました。
最終的にはセルフイメージを上げないと
何ごとも成功しないわけですが、
それを妨げる最も大きな要因が、
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ネガティブ思考
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です！
ネガティブ思考が、自分を否定し、
それで落ち込んでしまう...
あなたもそんな風ではないですか？
だから、ネガティブ思考を治せば、
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それだけですべてがウマく回り出す！
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のです！！
では、なぜあなたは落ち込むのですか？
それは...
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実現できると思っている理想の状態になれていない
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からです。
おそらくあなたは、理想の状態というのを
意識的が無意識的かは別として、
イメージしているはずです。
そして、その理想の状態は、
「自分ならできるはず」
と思っているのではないでしょうか？
そうすると、現実にはその理想の状態に
到達していないので、
そのギャップを自分では認められずに、
「落ち込む」という状態になるのです。
どうでしょうか？
そんなメカニズムではないでしょうか？
だから、落ち込む人っていうのは、
自分に自信を持っているともいえます！(*^_^*)
「自信がない」と口では言いながら、
心の奥底では、しっかりと自信を持っている人に
私も沢山会ってきました。
それはそれで素晴らしいと思います！！
ですが、現実は、その「秘めた自分に対する自信」が
「落ち込む」原因になっていることも事実です。
ですから、そんなあなたがすべきことは
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心の中にある「隠れた自信」をなくすこと
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です。
言い方を変えましょう！
いまあなたは、「理想の自分」が本当の自分
と思っているハズです。
でも違いますよ！
理想の自分になれていない今のその現実が、
本当の自分です。
そうです！
「ダメな自分」が本当のあなたです！
「理想の自分」なんて幻想です。
それは存在していないウソの自分です。
フォーカスをいまのありのままの自分を
まずは直視しましょう！！
「ダメな自分」
これをまずは受け入れてみませんか？
実はネガティブ思考解消のスタートは
ここからですよ(*^_^*)
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「ダメな自分」でいいじゃない！！
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人間、だれでもダメな生き物なんです。
そんなの当たり前ですよ(*^_^*)
では、今日もよい１日を！
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