「私はダメ人間…」と思うことは自己肯定！？
2020/05/24
こんにちは！
潜在意識を使わない非常識なメソッドで
たった３０日でネガティブを解消させて
チャレンジマインドを創る
マインド再構築トレーナーの石川です！
え〜〜…
いきなりですが、
私・石川は、【ダメ人間】です…
それも、「超」がつくぐらいの！！
２年半前まで超ネガティブだったし…
何をやってもうまく行かなかったし…
何をやっても長続きしないし…
何をやっても中途半端だったし…
嫁に食わせてもらう「ヒモ」だったし…
友達だってほとんどいないし…
まったく自分に自信はないし…
セルフイメージだってムッチャ低いし…
嫌いな人はたくさんいるし…
とてもわがままだし…
とっても優柔不断だし…
などなど…
あげればキリがないほど、
ダメなところを持っている、
【超ダメ人間！！】なんです！！
このように、
僕は常日頃から自分のことをそのように思っているわけです。
そして振り返ってみれば、
僕は幼稚園の頃から
「自分なんてダメだ…」と思ってきました。
実は、それは今も変わりません。
でも…このことで僕は
自分のことを責めたりしているのか？
自分のことを否定しているのか？
と聞かれたら、どう答えるのかというと…
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
今は、まったく自己否定をしていない！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
と答えます。
「え〜〜？？
自分のことを【ダメ人間】と思っていて、
自分を否定していないってどういうこと？？」
もしかしたら、
あなたはそう思うかもしれませんね( ◠‿◠ )
はい！僕は、「今」は、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
まったく自分のことを責めたり、否定したりしていません！
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ところが…
僕は約２年半前の２０１６年８月にネガティブを解消したのですが、
逆にそれ以前は、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
自分は【ダメ人間】と、自己否定をしていた
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
のです。
これってどういうことはおわかりでしょうか？？
ここから何をいいたいのかというと…
要するに、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「自分は【ダメ人間】」と思うだけでは
自己否定になるとは言えない！！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ということです。
普通は、
「自分のことをダメと思わないようにしましょう！！」
「自分を否定しないようにしましょう！！」
「あなたもできることがたくさんあるから認めましょう！！」
といったことを言われますよね？？？
では、この【ダメ人間】と思っても、
自己否定となる場合と、ならない場合とは何が違うのか？
ということです。
実は、自分を否定するとは、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
《自分がしたこと》、《自分が思ったこと》を
否定するかどうか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ということになります。
だから、
「自分を【ダメ人間】と思う」ことは、
上記でいう、《自分が思ったこと》になりますので、
これだけでは自己否定になるかどうかは
判断できないのです。
問題は、その《自分が思ったこと》を
「どう捉えるか？」です。
つまり、
「自分を【ダメ人間】と思う」ことを「ダメだ…」
と思ったら自己否定になるし、
「自分を【ダメ人間】と思う」ことは「OK！」
と思ったら自己肯定になります。
だから、
自分を【ダメ人間】と思うこと自体は、
別に自己否定になならないってことですね〜〜
というわけで、僕は
ネガティブ解消前の僕は、「ダメ人間はダメだ！」と思っていたけど、
解消後は、「ダメ人間でいい！」と思ってます( ◠‿◠ )
この点を間違えないように正しく捉えましょう！！
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最後まで読んでいただきありがとうございました！！
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