いきなり「自分を受け入れる」のは難しい
こんにちは！
潜在意識を使わず、ラクに、早く、確実に
マインドを作り替えてネガティブ思考を解消させる！
マインド再構築トレーナーの石川です。
あなたは自己啓発セミナーに参加したり、
本を読んだりしたことありますか？
最近は、「引き寄せの法則」というのも
かなり認知されてきて、
書籍もいろいろ出ているし、
その視点でブログを書かれている方も多いです。
で、その中で書かれていることで、
実は最も重要なことの１つとして、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
今の自分を受け入れる
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ということがあります。
「自分のありのままを愛しましょう～～」
っていうことですね(*^_^*)
確かに、このことはとても大事なことですね。
でも、ほとんどの方が肝心なことを言っていません！
それは何かというと…
～～～～～～～～～～～
どうやったらいいの？
～～～～～～～～～～～
ということです。
要するに、ほとんどの方はそれができず、
その方法がわからないから悩むわけです。
特にネガティブな方は、
今の自分を認められないからネガティブなわけで、
いきなりそのままの自分を
「受け入れてください！」
っていわれてもできないのです。
それができたら解決ですよ。
なので、それをいきなりさせられることは、
ある意味「地獄の苦しみ」と
感じる人もおられるわけです。
そうしたくても、心の底からそれを否定する
言葉がどんどん出てきて、
その否定の言葉と戦いながら
自分を受け入れようとするわけです。
私も経験がありますが、
ハッキリいって
こんなに辛いことはありません(－－〆)
では、自己啓発の方々が、
自分を受け入れるための方法を
まったく言っていないのかというと
そうではありません。
ただ、そこで言われていることは、
・良いことを考えていい気もちになりましょう
・自分のいいところを書き出してみましょう
・過去を癒しましょう
といったことばかり。
でも実際は、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
これらの方法では多くの人は「受け入れられない」
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
のです！
そんなことでできるなら、
始めから誰もがネガティブになどなりません。
しかも、変えるのが難しいという
「潜在意識を変えないといけません！」
なんて言われるもんですから、
もうパニックですよね？
だから、僕のセミナーには
「自分を受け入れられないから困ってるんです！！」
「潜在意識が変えられないけどどうしたらいいですか？」
という方が集まってきます。
ある参加者の方はこんなことをセミナー後に
感想に書いていただきました。
～～～～～～～～～～～～～～～～
これまで参加させて頂いたコーチングや自己啓発セミナーは
どうしても上面的で
『出来ないから、方法を教えて貰いたくて参加しているんです』と
怒る自分が いましたが、
先生のセミナーは、その方法を簡単明瞭に、
しかも、深く具体的に導いて下さるものでした。
【この記事はこちらでご確認ください】
⇒http://ameblo.jp/ishikawa-masanobu/entry-12224517484.html
～～～～～～～～～～～～～～～～
つまり、やはりきちんと効果的な「受け入れる」方法を
教えていないのです。
しかし、このための方法を私は知っています。
やはり段階を追って処理していかなとダメなんです。
では、「自分を受け入れる」ために
最初にしないといけないことって何だと思いますか？
はい、
この数日お伝えしています
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
あきらめる
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ということです(^-^;
これができて初めて、
自分を受け入れられるようになります。
「あきらめる」は【最強の技】なのです。
もっとも、「あきらめる」ためには、
いくらかトレーニングも必要となる場合もありますけどね。
では、今日から新年度！！
新しい気持ちで、がんばらずに行きましょう！！
無料メール講座の登録はこちら
無料メール講座の登録はこちら
