落ち込み癖のある人はセルフイメージを上げられない！

こんにちは。
 
潜在意識を使わず、ラクに、早く、確実に

マインドを作り替えてネガティブ思考を解消させる！

マインド再構築トレーナーの石川です。

 

 

何か大きな目標があって、

それを達成するために大事なことの１つとして

 

 

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セルフイメージを高める

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ということがあります。

 

 

つまり、自分のことをどんな人間と見ているか？

 

ということです。

 

 

 

このセルフイメージが低いと、

 

・自分に自信がない...

・自分を信じられない...

・うまくいく気がしない...

・続けられそうにない...

・失敗するのが怖い...

 

といったネガティブな感情と思考が

出てきやすくなります。

 

 

なので、多くの自己啓発セミナーでは

 

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セルフイメージを上げましょう！

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というところから始めます。

 

 

 

 

しかし、このネガティブ思考の方たちは、

なかなかセルフイメージを上げることが

難しいのです。

 

 

私自身がかつてそうだったように...

 

 

ではそれを妨げるのはなんでしょうか？

 

 

それは

 

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落ち込み癖

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です！

 

 

いろんなことに取り組んでも

途中ですぐにうまくいかないことを考えてしまい、

それで落ち込んでしまう...

 

そんなことがよくあります。

 

 

ここで落ち込んでしまうと、

セルフイメージもまたリセットされてしまうので、

 

 

結局いつまでたっても

セルフイメージが高まることはありません。

 

 

 

ですから、

ネガティブ思考の方が最初にすべきことは、

 

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落ち込み癖をなくす！！

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ことから始めないといけません。

 

 

どうしたらなくせるのか？

 

 

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では、今日もよい１日を！

 

 

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