あなたが自分を出せない理由

 

こんにちは。

 

ネガティブ思考解消専門

マインド再構築トレーナーの石川です。

 

 

2017年になって、早くも１週間が過ぎました。

 

本当に時間の流れは早いですね。

年を取るとどんどんその速度は早くなります。

ウカウカしてられません。

 

 

僕も、ずっとネガティブ思考のために、

かなり自分をセーブしていきてきました。

 

 

ネガティブな思考がなくなった今なら

とてもよくわかるのですが、

ネガティブなだけで、

自分の行動範囲も、行動量も、

半分以下になっていたと思います。

 

 

逆に見てみれば、

このネガティブさえなければ、

これまでもどれだけ自分を発揮できただろうか

と、もったいなく思っています。

 

 

そうなんです。

自分の行動を制限するのは、

ネガティブな思考なんです！

 

 

そして、

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自分らしく生きる！

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ということが、

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

自分の可能性を最大に発揮すること

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なのです。

 

 

 

では、自分らしく生きるとは

いったいどうしたらいいのでしょうか？

 

 

それは、

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

「自分基準」で行動を決める

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ということです。

 

 

 

ネガティブ思考で悩んでいる方の特徴として

 

【他人の目が気になって行動できない】

 

ということがあります。

 

 

 

つまり、人の目を気にして、

やる、やらない、を判断してしまいます。

 

 

これが「他人基準」の行動です。

 

 

 

ですから、すべてを

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自分が「やりたい」、「やりたくない」で決める

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これができればすべてが良い方向に向かいます。

 

 

 

しかし、他人基準から自分基準に変えるのは、

ネガティブな方にはかなり壁が高いと感じるでしょう。

 

 

ですから、これをするためには、

ステップがあります。

 

 

正しい手順で進めれば、

出来るようになります。

 

 

そんな話を、また後日していきます（*^_^*）

 

では、今日も良い１日を！

 

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-マインド再構築