ネガティブ解消は「意思の強さ」が関係するのか?
こんにちは!
たった30日でネガティブを解消しチャレンジマインドをつくる
世界No.1トレーナーの石川です!
今日から5月です(^_^;)
あらたな気持ちでスタートを切られてください!!
今日は、前回の記事とかぶるところがありますが、
改めて整理したいと思います。
それは、タイトルにあるように
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ネガティブ解消は「意思の強さ」が関係するのか?
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ということです。
いきなり結論からいうと、
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ネガティブ解消に関しては「まったく関係ない」
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
とうことです。
ここで勘違いしていただきたくないのは、
いわゆる
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目標達成とは目的が違う!
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ということです。
ネガティブ思考のメカニズムをわかっていない方は、
通常の目標達成などの方法でネガティブを解消
させようとします。
でも、その方法では
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ネガティブ解消はできない!
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ということです。
そもそも目的が違うということですね。
ついでにいうと、
その目標達成の方法をネガティブの方に適用しても、
ほぼほぼ結果はでません。
ネガティブな方ができないことばかりをさせるからです。
なので手順としては、
(1)ネガティブを解消させてマイナス状態から抜け出させる
(2)その後、通常の目標達成スキルで行動してもらう
このステップが必要です。
しかし、多くの自己啓発講座などでは、
すべての人に対していきなり(2)からはじめるもんですから、
結果がでない人が出てくるのです。
逆に、(1)を適切にやってあげれば、
見違えるほど(2)の方法で成果を出せます。
そして、(1)のためには、
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・自分に自信をつけない
・モチベーションを上げない
・過去を癒したりしない
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これが重要ですし、
「意思の強さ」でやらない方がいいのです。
そして、ネガティブが解消したら、
どうぞ、どんどん自分に負荷をかけてやってください。
どんどん結果がでますから。
結局、ネガティブマインドの方は、
目標達成のためのスタートにすら立っていないといえます。
厳しいいい方ですが、
これは僕の経験からもそのように言えます。
僕も、ネガティブマインドの時は、
何をどんなにがんばっても結果がでませんでした。
これを解消した途端に、
さまざまなことが好転し始めました。
あなたにも、そのようになっていただきたいと思います。
では、最後まで読んでいただきありがとうございました(^_^;)
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