自分責めをついついしてしまう人のメカニズム
2020/05/24
こんにちは！
潜在意識を使わない非常識なメソッドで
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マインド再構築トレーナーの石川です！
前回の記事でお知らせしました
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前回の記事
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https://ameblo.jp/ishikawa-masanobu/entry-12415899733.html
こちらはほぼ満席になりました(^^♪
本当にありがとうございます(^_-)ｰ⭐︎
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
さて！！
いきなり質問をします。
あなたは、
「自分の言動などをすぐに後悔したり、
そして自分を責めてしまったりしてしまう方ですか？」
おそらくこのブログを読んでいただいている
ネガティブさんにはほとんどの方に
当てはまっているのではないでしょうか？？
そして、そんな自分を変えたくて、
いろいろ学びに行かれてますよね？
そして、そこでどんなことを言われるのかというと…
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それは潜在意識でそうしてるのだから、
そこを書き換えましょう！！
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とか言われたり、
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過去に未消化の感情があるから
それを解放して癒してあげましょう！！
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とか言われたりします。
ですが…
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それはまったく違うと思います。
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じつは…
この自分を責める行為というのは、
単にあることをしているだけなんです。
それは何かというと…
聞きたいですか？？
そう…実は…
ネガティブさんが自分を責めるときにやっていることとは…
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【結果】の良し悪しで判断している
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ということです。
そう！！
これをやっているだけなんです。
「なぜあの時あ〜言ったんだろう…」
「なんでうまく行かなかったんだろう…」
そう思って、
・そんな行動をした自分を責める…
・なにか行動をできなかった自分を責める…
・うまくいかせられなかった自分を責める…
・もっとこうしていればよかったと責める…
どうでしょうか？？
あなたもこうやって、【結果だけで判断】していませんか？
そうみてみると、
「ついつい自分を責めてしまう…」
という行為は、
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潜在意識のせいでもないし、
過去を癒せていないせいでもありません！
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おわかりでしょうか？？
ということは、自分責めをやらないようにするためには
どうしたらいいのでしょうか？
それは、
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結果で判断することをやめる！！
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ことをすればいいのです。
では、どうやったらこれができるようになるのでしょうか？
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最後まで読んでいただきありがとうございました！！
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