自己肯定感とセルフイメージを高めることの違いって？
2020/05/24
こんにちは！
潜在意識を使わない非常識なメソッドで
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チャレンジマインドを創る
マインド再構築トレーナーの石川です！
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最近、いろんなブログを見ていると、
「自己肯定感を高める」
「セルフイメージを高める」
この２つの言葉が目に入ります。
なんでこんな流れになっているのかわかりませんが…
これ、あなたはどう思いますか？？
「私はどちらも高めていきたいです！」
って思われますか？？
でも…
ネガティブさんが、この２つを同時に高めることって…
ハッキリ言って無理です！！
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まったく真逆の概念！！
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だからです。
このブログでも何度かお伝えしていますが、
まず、自己肯定感について。
これは
・自己承認
・自己受容
とも言われています。
で、これをもっとわかりやすい言葉で
言い換えると、
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どんなダメな自分でもOK～～！(^^♪
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って思えることです。
人間、できないことはたくさんあります。
でも、
そんな自分でもいい！
どんな状態の自分でもいい！
と思えること。
これは、例えば、
「自分に自信のない自分でもいい！」
「セルフイメージの低い自分でもいい！」
と思えることです。
ですが！！
「自分に自信をつけよう！！」
「セルフイメージを高めよう！！」
というのは、
そう思った時点で、
「自分に自信のない自分はダメだ…」
「セルフイメージの低い自分はダメだ…」
ということです。
つまり、今のそのままの自分を否定することになります。
ということは、
いつまでも同時に自己否定をし続けることになるので、
結局、自信もつかないし、セルフイメージも上がりません。
以上のことから、順番としては、
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自己肯定感を高める！！
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ことが最優先です。
で、この状態になれば、
「自信はなくてもいい」
「セルフイメージは低くてもいい」
となりますので、
セルフイメージを高める取り組みは
まったく不要になりますけどね～(^^♪
だから、あなたがいろんな方のブログで
【セルフイメージを高めよう！】
なんて言っているのを見たら、
そのブログを書いている方は、
「まったく何もわかっていない」ということです(^^♪
残念ながら…
でもそもそも…
【セルフイメージ】って何なんでしょうね？
どなたか説明できますか？
僕は意味がわかりません…
だから、あなたはすべきは
【自己肯定感を高める！】
ことだけで十分であり、
それ以外のことはしなくてもいいと思います(^^♪
ただ…
その自己肯定感の高め方を、
ほとんどの方は知らないし、
正しく教えてもらえないので、
多くの方が路頭に迷うわけです。
・まずは自分を認めよう！
・自分のことを悪く思わないようにしよう！
・自分を信じよう！
・そのままの自分でいいと思いましょう！
・ダメな自分でいいと思いましょう！
・自分のいいところを見るようにしよう！
・いろんなことに感謝しよう！！
などなどと、言っていることがほとんどなので、
より苦しむ方が急増中です(;_;)
これらのことは、意図的にやることではなく、
自然とできるようになるようにするものです。
だから、これらをすることは、
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まずゴールを自分でやりなさい！！
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ということと同じです。
そもそも、
これらができないから、
ネガティブさんなんです。
これらができないから、
できるようになる方法を教えてほしくて、
わざわざ学びに行くのです。
 
;
でも言われることは、
「まずそれをしましょう！！」
（できるか～！！怒怒怒！！）
（ちゃんと教えろ～～！！怒怒怒！！）
やれと言われてやれれば、
世の中、心の問題で悩む人なんていませんよね？(^^♪
問題は、そのようにできない原因を解決してあげること！
この【根本原因】こそ、
アプローチすべきところです。
そんなこと、今まで聞いたことありますか？
なければ、ぜひメール講座をご覧くださいね(^^♪
最後まで読んでいただきありがとうございました！！
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