エネルギーって…高める必要ある？
2020/05/24
こんにちは！
潜在意識を使わない非常識なメソッドで
たった３０日でネガティブを解消させて
チャレンジマインドを創る
マインド再構築トレーナーの石川です！
平昌オリンピックも昨夜閉幕しました！！
日本は冬季オリンピック最多のメダルを
獲得したということですし、
僕自身もすごく感動をいただき、
本当にすばらしいオリンピックでしたね(^_-)-☆
さて…そんなオリンピックの最中、
僕はひたすらオンラインセミナーを
実施していました。
今月はとても多くの方からお申込みを
いただいたからです。
で、僕の話を聞いてくださる方は、
もちろんご自身のネガティブ思考で
お悩みの方々なのですが、
当然、これまで多くの取り組みをしてこられてます。
心理学、スピリチュアル、カウンセリング、
なんらかのエネルギーワーク、
スピリチュアル、NLP…などなど
聞いたことのないものもあります。
で、いろいろ気になることがあるのですが、
自己啓発系でよくやられているもののなかに、
《エネルギーを高める》
っていうことがあります。
でもこれって…
「本当に必要ですか？？？」
ま、以前の僕もそうでしたが、
何かをやろうとするときに、
《モチベーションを上げて動く》
《エネルギーを高めて動く》
というようなことをしていました。
ですが…すぐにそんなものは落ちるんですよね…
実際、そういった動き方をして、
そのあと気持ちが落ちて、
何も続かない…
そんなことを繰り返している方がどうにも多いのです。
でも、よく考えてみたら、
モチベーションやエネルギーを上げて行動しても、
力を抜いて行動しても、
実はそんなにやることとか、できることって
変わらないのです。
それどころか、
上げたあとは必ず落ちるので、
遠からず行動が止まったり、鈍くなったりするときが来ます。
ですが、初めから上げなければ、
意外と落ちていかないもんです。
で、やはり何かの目標を達成しようとするときって、
一時的に大きな行動量よりも、
小さくても長く継続した方がよい結果が生み出せます。
それなら…
モチベーションも、エネルギーも、
上げずに、ただ《継続》することを
第一に考えて取り組んだ方がいいですよね？
なんか、行動したりするときとか、
マインドを変えようとするときに
モチベーションやエネルギーを上げることに、
「そんなに意味があるのか？」
と思う今日この頃です。
で、実はそれを上げないと行動できない場合には、
もっと別のところをケアすべきだと思っています(^^♪
最後まで読んでいただきありがとうございました！！
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