マインドを学んできた方がネガティブ解消のために最初にすべきこと
こんにちは！?
たった３０日でネガティブを解消させてチャレンジマインドを創る
マインド再構築トレーナーの石川です！
ちょっとひさびさのブログ更新になります。
今週はとにかく、朝から夜まで外出する日やら、
オンラインセミナーや、セッションが立て込んでいるといった
ことが続き、更新がままなりませんでした。
そんな中でいろんな方とお話しすることができましたが、
その際にあらためて再確認できたことがありますので、
お話ししたいと思います。
このブログを読んでいただいているあなたは、
おそらく今までマインドのことを沢山学んできたのだと思います。
そんなあなたがネガティブで生きづらさを感じているのなら、
ネガティブ解消のために、
まずあなたがすべきことは何だと思いますか？
それは…
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
これまで学んだマインドの知識をすべて捨てる
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ことです。
「え～～～～！！」
って思うかもしれませんね（＾ｖ＾）
でも…これはとても重要なことなんです。
信じられないと思いますが、
僕のクライアントさんの、やよいさんのブログをご覧ください！！（＾ｖ＾）
いかがでしょうか？
やよいさんは、これまで心理について沢山学び、
たくさんの書籍を購入されてきたそうです。
ですが、マインド再構築メソッドで
ネガティブ解消を試みてから、
「以前はたっくさーんあった心理系の本が、今は一冊しかありません・・。」
という状態になったようです。
そして、
「も、この一冊ももう必要ないかなぁという心境になっています(^-^)」
とのこと。
これって、やよいさんにとって
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
心理系の話はもう必要ない
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ということです。
これは、ご自身がネガティブ解消をしたから
必要なくなったというわけではありません。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ネガティブ解消の過程で不要だった
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ということに気づかれのです。
つまり、何が言いたいのかというと、
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
ネガティブ解消に心理学の知識は不要
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
ということです。
実際、他のクライアントさんに比べると、
やよいさんはネガティブ解消までに
やや時間がかかってしまいました。
時間がかかった理由はハッキリしていて、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
心理学の知識がなかなか捨てられなかった
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
からです。
しかし、そこから離れたことをきっかけに
変わり始めたのです。
ここからわかることは何だと思いますか？
それは
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心理学の知識がマインドを変えることを妨げている
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ということです。
実際、マインドの変わらない方は、
心理学、自己啓発、セラビーなどを学んできた方です。
当然、それらの方法で変わる方もいますが、
全体的な割合でみると、変えられない方の方が多いと思います。
それはひとえに、
心理学の知識が邪魔をしているからにほかなりません。
そのメカニズムについてはここではお話しできませんが、
もしあなたがこれまでたくさんの学びをしてきて、
・まったくマインドが変わらない。
・少し楽になっても元にもどってしまう。
・最後の最後が変えられない。
といった感覚があって、
それを１年以上やっても変わらないのであれば、
もう、あなたが取り組んできた方法では、
ネガティブの解消にはなりません。
ということで、
これまで学んできたあなたが
マインドを変えるためにすべきことは、
「潜在意識をかえること」ではなく、
「自分に自信をつける」ことでもなく、
「モチベーションを上げる」ことでもなく、
「過去を振り返ること」でもありません。
それは、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
心理学の知識を「捨てる」ことです！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「捨てるの」が怖かったら、
一時的に「封印」するだけでも大丈夫です。
これがネガティブ解消の第１歩です！
最後まで読んでいただきありがとうございました！！
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