自己承認のために自信をつけるという矛盾
こんにちは！
たった３０日でネガティブを解消しチャレンジマインドをつくる
世界No.1トレーナーの石川です！
さぁ、とうとう６月に入ってしまいました(*^_^*)
今月もがんばりましょ～～(*^_^*)
いえ、スミマセン、ネガティブな方は頑張ってはいけません！！
モチベーションあげずに、日々すべきことをしながら
よい月にしましょう！(*^_^*)
さて、自己啓発や心理学を学んだ方なら
誰もが聞いたことのある言葉について、
僕が普段から疑問に思っていることをお話します！
それは
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自己承認はどうやってするのか？
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ということです！
特に、引き寄せの法則といったことでも
この【自己承認】というのはとても重要視されています！
で、ネガティブな方は、これが間違いなくできていません。
いい方をかえると、このために心を学ぶと言っても過言ではありません。
これは僕ももっとも重要だと思っていて、
これができれば心の悩みは基本すべて解決できると思っています。
ですが、これってどうやったらできるのでしょうか？
で、多くの自己啓発セミナーなどでは、
～～～～～～～～～～～～～～～
「自己承認」、大事だからしましょう！
～～～～～～～～～～～～～～～
というだけで、その方法を教えてくれないところもあります。
それができたら解決なのに、その重要性をわからずに、
受講者に丸投げしている場合もあるのですよ。
で、多少教えてくれるところとして、
「過去を見て癒しましょう！」
とか、
「自分に自信をもちましょう！」
とか
そんなことを勧めてきます。
実際、現在のマインドを変えるのに過去のことなど関係ないので、
本当は一切振り返る必要はありません。
まぁ、今日はここではありません。
今日の問題は
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自分に自信をつけても自己承認につながらない
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という話です！
あらためて【自己承認】とは何か？を説明すると、
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
どんな自分でも、今のありのままの自分でOK！
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
と、心から思うことです。
つまり、何かをできない自分であっても、
何も結果を出せていなくても、
人にどう思われていても、
そんな自分で「大丈夫！」
ということです！
いい方を変えると、未来はともかく、
現在の自分のありのままを認めるということです！
だけど、自己承認ができていない方は
何かできていない自分を責めるわけです！
それで自分に自信を持てないので、
多くの自己啓発、心理学、カウンセリングでは、
例えば「自信をつけるためのワーク」をするわけです！
問題はここです！！！
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今のありのままの自分を認めることが大事なのに、
なぜ自信をつけさせようとするのか？
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ということです！
「自信をつける」ということは
～～～～～～～～～～～～～～～～～
今の自分を認められないから変える！
～～～～～～～～～～～～～～～～～
ということなのです。
これは「どんな自分でも認める」という
自己承認の概念とはまったく反対のことをしているのです。
つまり、自分を否定することをしておいて、
自分の今のすべてを認めなさいと言っているわけです。
これって
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完全に矛盾してますよね？
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このことに気づいている人ってどれだけいますか？
ではどうしたらいいのでしょうか？
それは
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
自分に自信を一切持たないようにする
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ことです！
え～～って思うかもしれませんね(;^ω^)
ですが、実際僕のクライアントさんは
ここからスタートしてもらっています。
そして、これができた方がマインドを変えていっています。
だって、そのままをうけいれるということは
ダメな自分もでもそのまま受け入れるってことです。
そんななんにもできない自分って大好き！！
って思ったら…これが本当の自己承認じゃないですか？
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ご興味のある方は、ぜひ登録してみてくださいね(^_^)v
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました！！(^^♪
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